Points clés
- Le squirting et l’éjaculation féminine proviennent de zones différentes du corps et ne sont pas la même chose
- Le squirting est une libération involontaire d’un liquide clair et aqueux pendant le sexe, qui peut se produire ou non lors de l’orgasme
- L’éjaculation féminine correspond à une petite quantité de liquide blanchâtre libérée pendant l’excitation ou l’orgasme
- Tout le monde ne pratique pas le squirting ou l’éjaculation féminine, mais certaines méthodes peuvent augmenter les chances
Avez-vous déjà ressenti une envie d’uriner pendant un rapport, mais vous êtes arrêtée par peur de vraiment uriner ? Il est possible que vous étiez en train de squirter.
Ou avez-vous remarqué un liquide crémeux apparaître lors d’une forte excitation ou juste après un orgasme ? Cela peut être un signe d’éjaculation féminine.
Le terme « squirting » est souvent confondu avec l’éjaculation féminine, mais il s’agit de deux phénomènes différents. Le squirting implique généralement une plus grande quantité de liquide, clair et aqueux, tandis que l’éjaculation féminine produit une petite quantité de liquide blanchâtre.
Dans cet article, nous allons explorer ces différences, comprendre ce qu’est le squirting, à quel point il est courant, ce que l’on ressent, et comment y parvenir si vous souhaitez expérimenter.
Qu’est-ce que le squirting ?
Le squirting correspond à la libération d’un liquide spécifique par l’urètre (le canal par lequel on urine) pendant le sexe.
C’est différent de la lubrification naturelle liée à l’excitation sexuelle.
Le squirting survient souvent pendant l’orgasme, mais pas toujours. Certaines personnes ne l’expérimentent jamais, et d’autres pas à chaque rapport.
Que ressent-on lors du squirting ?
Les sensations varient énormément :
- Certaines personnes décrivent une sensation plus intense qu’un orgasme classique
- D’autres parlent d’un relâchement profond
- Certaines ressentent une sensation proche d’une envie d’uriner
Une enquête menée auprès de plus de 320 femmes a montré que près de 80 % d’entre elles considèrent que le squirting améliore leur vie sexuelle.
Cependant, chaque expérience est différente — il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de le vivre.
Comment savoir si vous avez squirter ?
Certaines personnes ne s’en rendent pas compte sur le moment.
Une étude suédoise a montré que :
- certaines femmes ressentent clairement le phénomène
- d’autres ne le réalisent qu’après, en constatant que les draps sont mouillés
Est-ce que toutes les femmes squirting ?
Non.
Chaque corps est différent :
- certaines personnes le vivent naturellement
- d’autres jamais
Le fait que ce soit fréquent dans le porno ne signifie pas que c’est universel.
Certaines femmes commencent même à squirter plus tard dans leur vie, notamment après un accouchement ou en étant plus à l’aise avec leur sexualité.
À quel point c’est courant ?
Les chiffres varient selon les études :
- 10 % à 54 % des femmes expérimenteraient l’éjaculation féminine
- jusqu’à 69 % pourraient squirter
- environ 40 % des femmes aux États-Unis disent avoir squirter au moins une fois
Parmi elles :
- 60 % trouvent cela agréable
- seulement 20 % le vivent systématiquement avec un orgasme
Squirting vs éjaculation féminine
Pendant longtemps, ces deux termes ont été confondus. Aujourd’hui, on sait qu’ils sont différents.
Squirting :
- liquide clair et abondant
- provient probablement de la vessie
- peut arriver avec ou sans orgasme
Éjaculation féminine :
- petite quantité de liquide blanchâtre
- produite par les glandes de Skene (souvent appelées prostate féminine)
Le liquide du squirting contient de l’urine, mais ce n’est pas simplement « faire pipi ».
Cela ne doit pas être confondu avec l’incontinence sexuelle.
Il est possible d’avoir les deux en même temps — ou seulement l’un des deux.
Conseils pour réussir à squirter
Si vous souhaitez essayer :
Explorer seule
La masturbation permet de mieux comprendre son corps et ses sensations.
Tester différentes positions
Certaines positions favorisent une stimulation plus profonde (comme levrette ou cowgirl inversée).
Utiliser des sextoys
Ils peuvent intensifier la stimulation interne ou externe.
Se détendre
Le stress bloque souvent le plaisir.
Prendre son temps
Une étude a montré que cela peut prendre entre 25 et 60 minutes de stimulation.
Stimuler tout le corps
Les zones érogènes (cou, seins, cuisses, etc.) jouent un rôle important.
Comment aider son/sa partenaire ?
- Ne pas mettre de pression
- Communiquer sur ce qui fait du bien
- Multiplier les préliminaires
- Stimuler le clitoris et le point G
Conseils de sécurité
Les infections sexuellement transmissibles (IST) peuvent se transmettre via les fluides corporels.
Pensez à utiliser :
- préservatifs
- digues dentaires
- gants
Mythes et idées reçues
Tout le monde peut squirter
Faux — cela dépend des personnes.
Le squirting n’existe pas
Faux — il est aujourd’hui reconnu scientifiquement.
Il y a toujours beaucoup de liquide
Faux — la quantité varie énormément.
C’est juste de l’urine
Faux — le liquide contient de l’urine mais aussi d’autres substances.
À retenir
Le squirting est une expérience naturelle mais non universelle.
Vous n’avez pas besoin de le vivre pour avoir une sexualité épanouie.
Si vous êtes curieuse, explorez à votre rythme — sans pression.
Tiffany Berthelet est une sexologue diplômée, engagée pour une sexualité épanouie, libre et sans tabou. Grâce à une approche bienveillante et une connaissance approfondie de l’intimité humaine, elle accompagne les individus et les couples dans l’exploration de leurs désirs, la résolution de difficultés et la reconnexion à soi et à l’autre. Elle allie science, écoute et dialogue pour créer un espace sécurisant où chacun peut s’exprimer.